Hoy traigo una receta muy rica: ¡un batido de fresa y melocotón! Tenía unas fresas en la nevera, que compré el jueves, y se estaban poniendo malas, así que una manera fácil de aprovechar las frutas que están empezando a pochar es hacer un batido rico en vitaminas.
Para hacer este batido necesitamos:
- Fresas
- 1 melocotón
- 1 vaso de leche
- 1 cucharada de avena (opcional)
Preparación:
- Lavamos las frutas antes de cortarlas.
- Cortamos las fresas a trozos.
- Pelamos el melocotón y lo cortamos.
- Metemos en un vaso medidor los trozos y añadimos la leche (y los copos/ salvado de avena en el caso de que se lo queráis añadir).
- Trituramos con la batidora (si os gusta más líquido, añadirle más leche).
- Ponemos el batido en un vaso.
- Lo metemos en la nevera para que esté fresquito.
- Y... ¡LISTO PARA TOMAR!
Tiene muy buena pinta! Y ahora en verano fresquito sentará genial!
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